Yoga : frisch, heiter und entspannt....

Inhalte       Wir arbeiten mit Körper, Atem und Geist. Wir fördern Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

                  Wir erlangen Ruhe, Entspannung und Heiterkeit.

Datum       Ab Dienstag 21. Aug. 2018,

                 10 Lektionen, jeweils dienstags, Fortlaufende Kurse das ganze Jahr.

Zeit            19.00 - 20.00 Uhr und 20.15 - 21.15 Uhr

Ort             Sprützenhüschi, Klosters Platz

Kosten        Fr. 140.-, für 10 Lektionen

Mitnehmen Bequeme Kleider, Socken

Leitung       Harriet Grachten, dipl. Yogalehrerin

Anmeldung bei Theres Niggli, 081 420 24 20, info@waerchstuba-klosters.ch