Yoga : frisch, heiter und entspannt....
Inhalte Mit vielfältigen Körper-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen
- fördern wir fördern Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- schaffen wir Raum für Ruhe, Entspannung, Glück und Konzentration
- fördern wir unsere Gesundheit und Heilungsprozesse
mit Yoga frisch, heiter und entspannt in den Alltag.
Datum Ab Dienstag 20. Aug. 2019,
jeweils Dienstags ausgen. Schulferien.
Fortlaufende Kurse das ganze Jahr.
Zeit 18.45 - 19.45 Uhr und 20.00 - 21.00 Uhr
Ort Sprützenhüschi, Klosters Platz
Kosten Fr. 140.-, für 10 Lektionen
Mitnehmen Bequeme Kleider, Socken
Leitung Eva Lutz Kaufmann, cert. Yogalehrerin
Anmeldung bei Theres Niggli, 081 420 24 20, info@waerchstuba-klosters.ch